こんにちは
先週末は素敵なクリスマス
を過ごされましたか？
を過ごされましたか？我が家のクリスマスイベントは簡素化され
遂にクリスマスケーキだけを食べる日になってしまいました(^▽^;)
遂にクリスマスケーキだけを食べる日になってしまいました(^▽^;)クリスマスが過ぎ今年も残すところ、あと4日ですね
さすがに年賀状作成に取りかからないと、、、
年賀状作成前に(~_~;)、ちょこっとカラーセラピーについて書きたいと思います
何気なく手に取る色に心や身体からのメッセージがあることをご存知ですか？？
「今日は〇〇があるから△△色の洋服を着よう。」と意識的にその色を身にまとい、気持ちを盛り上げたり、疲れている時に無意識にうすくて柔らかな色みを選んだりって経験ありませんか
選ぶ色にはその人の心身の状態が映しだされ、好む色でその人の性格が現されています。
16タイプカラーメソッド®️を用いて行うカラーセラピーは12色のカラーカードや色みと色調(色のトーン）で構成された16パターンの『配色カード』を使い、選ぶ色によって生まれ持った気質、適正、現在の心の状態、未来への課題を知り、自己理解を深めることができます。
そして色み・明るさ・鮮やかさを効果的に活用しながら心理状態・健康状態をより良い状態に促していきます。
色彩の効果を日々の暮らしに積極的に取り入れて、心身の状態をより良くしていきませんか
ABH(米国催眠療法協会)認定マスターヒプノティストの竹内裕子にサポートさせて下さい
