こんにちは！
いよいよＧＷ始まりましたね。
当院は、暦通りですので…
本日も通常通りです。
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
４/30 5/3.4.5.6は
祝日、日曜日なので 休診 となります
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
最近・・・
練習に張り切って行くと
必ず、プールに必要なものを
何かしら忘れてロッカーで気が付く
と言うことが数回。
キャップ、ゴーグル…
体の水分を拭くための
「セーム」というもの
大概この三点のどれかを
忘れてたりするんですが
先週木曜日は見事にこの三つを忘れ！
ｴｪ━(´Д｀υ)━･･･ｱﾀヽ(д｀ヽ彡ノ´д)ノﾌﾀ
しかし…
大丈夫！！
練習リュックのサイドポケットには
そんなときのための予備セットが
入ってるのです。
まさに、備えあれば憂いなし！
このことですｗｗｗ
さておき…
お休みの間の
我が家ごはんシリーズ
北海道民なら
これは食べたくなる！！
本来は居酒屋メニューですが。
昨今では、一般家庭でも
夏の定番になりつつある
「ラーメンサラダ」
早い話、冷やし中華ですが
とにかくサラダの上の冷やしラーメン
という感じかな？
たれは、ゴマダレです。
一番手っ取り早いのは
胡麻ドレッシングに
マヨネーズ、、酢、レモン汁
ごま油少々（辛いのお好みならラー油）
混ぜてかけるだけ。
今回お肉は鶏むねにしましたが
冷しゃぶ用の豚肉で
冷しゃぶにしたもの乗せてもＧＯＯＤ
今回、鶏むねは酒と塩で軽く揉んだら
片栗粉まぶして湯通しした
「水晶鶏」という料理を応用しました。
切る時に、肉の繊維を断つよう
そぎ切りすると柔らかいです。
（茹ですぎ注意です。肉を入れて
ふつふつしたら火を止めて放置）
氷水に入れて冷やしておきます。
こちらは、久しぶりに・・・
手羽先餃子を食べたくなり
作りました！！
コロン
としたフォルムが
としたフォルムが焼いているときにいとおしいですｗｗｗ
昨日は、新横浜まで行ってきました！！
大好きなアーティスト「ＭＩＳＩＡ」の
デビュー20周年の記念ライブ
さすが、関東でのライブと言うことと
２０周年記念ライブなので
ロビーにはたくさんのお花！！！
ライブも三時間弱の
充実してて
大好きな曲もたくさん聞けて
汗だくになりつつも
楽しみました！！！
エネルギー充電です。
しかし…この手のライブって
ひそかに、芸能人が一般席に
いたりするんですが…
お目にかかったことないです…
ロビーでコシノジュンコさんは
お見掛けしたことありますが
（インパクトかなり強めの方だから）
一度くらいは見かけてみたい…
:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-
047-409-9620
（予約優先）
船橋市本町6－3－10
ときたビル202
:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-