朝ごはん

採ったゴーヤをスライスしてサラダにしました

とろろごはん

かぼちゃとエリンギのお味噌汁

ニラ玉あんかけ

ゴーヤとクリームチーズのサラダ

きゅうりとわかめの酢の物

ブルーベリーヨーグルト

でした

しかしルイさんはお味噌汁一口飲んで二度寝に入りました

何せ4時半起きですから