夜ご飯

・シーザーサラダ(トマト、ブロッコリー、レタス、キャベツ、パン、チーズ)

・ささみフライ

・味噌汁(豆腐、油揚げ、なめこ、玉ねぎ、白ネギ、あおさ)

・雑穀米

ご馳走さまでした♡