産婦人科

先生に寝つきが悪い、夜中起きてしまうと伝えたら、もう基礎体温計らなくていいと💧

ストレスが1番ダメだからと🙅‍♀️🙅‍♀️

よし！半年続けてきた基礎体温はやめます！！

そしてルナルナアプリも削除します

一旦何も考えずに、食生活、漢方、ルイボスティー、ウォーキング

この4つがんばる！

自然にがんばろー