rapolm✳︎yogaインストラクターのnanaです
少しずつ気温が上がってきたものの、
風が冷たく寒いですね
✳︎
さて
今日は、チルドリンカフェ@柏の葉さんにて
ベビー&産後ヨガを開催してきました
今回も2ヶ月前からご予約頂き、ありがたいことに満員御礼でございました……が
この時期体調崩されるお子様も多く
多数のキャンセルがあったため当日の今日は
満員に満たずの開催となりました
体調崩されたお子様
お大事になさってくださいね
今日もママの呼吸に合わせて
ゆったりとマッサージやヨガ
ゆったりとマッサージやヨガ絵本にヨガゲーム
みんなでヨガ
ママヨガ
ニコニコ沢山笑顔をこぼしているベビちゃん達
段々と腕力、脚力、体幹が辛くなるママ
それでも親子でヨガをしていると
ベビもママも本当に幸せそうな顔をしております
ベビーの心身の成長
ママの骨盤調整やデトックス
そして親子の絆を深める
ぜひお家でも日常にヨガを取り入れて頂きたいです
参加してくださった方々
前日にも関わらずご予約くださった方
チルドリンカフェ@柏の葉のスタッフの方々
どうもありがとうございました
明日
3月１日に3月のスケジュールをBlogにアップ致します
2月も沢山の方々にヨガをお伝えできたことに
心から感謝致します
また3月もよろしくお願いします
rapolm✳︎yoga インストラクター nana✳︎
看護師として新生児科、産婦人科、保育園を経て、子ども心理学部に編入。
自分の趣味にしているyogaを子どもにも伝えたいと思ったことがきっかけとなり、ベビーヨガ、マタニティヨガ、全米ヨガアライアンス200、キッズヨガの資格を取得。
保健センターで看護師として働く一方で、
柏市のスタジオ、子育て支援事業企画で保育園、その他イベントや出張、自宅にてyogaレッスンを開催。
資格
JMLA 日本メディカルレガメント協会 ベビーヨガインストラクター
JMLA 日本メディカルレガメント協会 マタニティヨガインストラクター
全米ヨガアライアンス200 修了
産後骨盤調整ヨガ TT 修了
キッズヨガTT 修了
全米キッズヨガアライアンス95 受講中
看護師
認定心理士
子ども心理学士
児童指導員任用資格 など
どうぞよろしくお願いします