rapolm✳︎yoga インストラクターのnanaです
今日でまた一つ歳をとったnanaですが、気持ちは常に20代前半笑。
そして体は日々ヨガで若さを保てるよう心がけています
そんなわたしを今後もよろしくお願いします
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さてさて、
うちの和室はyogaroomになっております
ここで自主練をしますし、
自宅privateYOGAレッスンするのもこのお部屋です
落ち着きのある、癒された空間を目指しています
ヨガの中でもリストラティブヨガは本当にリラックスできます
ということでボルスターを購入しました
ダイナミックに動くヨガも魅力的ですが、
とにかく体を休めたい方にはリストラティブヨガがおすすめです
枕みたいですが、緑色のがボルスターです
その他、ブロック、ベルトもご用意しています
プライベートヨガクラスは自宅で行います。 わたしのヨガクラスを他で受けたことがあり面識のある方に限らせて頂いております。
プライベートヨガクラス
随時ご予約承ります。
rapolm_yog@yahoo.co.jp
料金 3500円／人 ハーブティー付
ヨガの種類
大人向けアロマヨガ、ベビー&産後ヨガ
✳︎終了後、ご希望の方はアーユルヴェーダ式フットマッサージを施術致します。
2名様限定となります。