みなさんいかがお過ごしですか？？
先日、四ツ谷で行われた産後ママ&ベビーヨガ・アロママッサージ・クラフトブースのワークイベントがありました
たくさんの方々が来てくださりありがとうございました！
そこで出逢った人と人の繋がり、ヨガを通しての心の繋がりの大切さを改めて感じました
育児でウツウツしていたけど、気持ちよくて、楽しかった！
なんて言葉を聞くと、また頑張ろう。
もっと良いものを伝えていきたい！
そう思えますね
さて、
ベビー&ママヨガ開催のお知らせです
５月２４日（日）
野田市 たるふじ
古民家カフェの和室にて。
時間 10時半～ 受付
11時～ ヨガ
12時～ ランチ
＊なんと嬉しいプチ離乳食サービス付き
持ち物 バスタオル、お出かけ用グッズ、
オムツ、おもちゃ
費用 ヨガ&ランチで1800円
お試し価格！！
対象 生後４ヶ月から11ヶ月程度
こちらの古民家カフェでは、無農薬や、有機野菜、自家栽培にこだわりをもっております。
当日のメニューはお楽しみとなっておりますが、HPがございますので普段のメニューを拝見してみてください
とっても美味しいんですよ
こちらの和室を開放して行います
限定８組となっておりますのでお早めにご予約ください
予約はこちら
rapolm＿yog＠yahoo.co.jp
09096718955 ご予約いただいた場合一週間以内に返信させていただきます。
万が一返信がない場合は、お手数ですがアメブロメールにご連絡ください。
どうしてよいかわからない。
もう育児が嫌になる。
そう思う自分が一番嫌い…
自分の時間や空間をもっても良いのです。
そこで癒され、エネルギーを溜めて育児に力を注いでみる…
そういった場所を提供させていただきます。
効果はベビーだけではありません。
産後の歪んだ骨盤を調整していく効果もあります。
妊娠してリラキシンというホルモンが分泌することで、仙骨と腸骨をつなぐ仙腸関節の靭帯が緩んでいるため様々な不調をきたすことがあります。
yogaで骨盤底筋や腹筋を強くし、産後の不調を改善しましょう！
ヨガ効果の詳細はこちら
また、看護師（新生児科・産婦人科経験の後、現在は保育園看護師&クリニックの看護師をしています）や子ども心理学士の資格もございますので、何かアドバイスできれば幸いです。
何か辛いこと、聞きたいことがあればおっしゃってくださいね
楽しい時間になるよう精一杯頑張ります
千葉県野田市たるふじ
予約
rapolm_yog@yahoo.co.jp
09096718955
村上