予想どうり。
黒豆ダイエットをして3週間目に突入かな？
体重-1.5Kg
乙女でーはやはり、体重変化がありませんでした～。
しかし、黒豆効果はあるようで、いい感じに毎日お通じもあります。
大事大事。
で、買いだめしてた黒豆がなくなりそうです。
(´・ω・`)買いに行かなければ…。
買い物に行って、いつも忘れちゃうんですよね～；
いかんいかん。
あと、5/2にイベントに参加してきました！！
ヽ(*´∀｀*)ノ.+ﾟ
サークル参加でした！買っていただいた皆様ありがとうございました！！
【黒豆ダイエット】マイナス1.5Kg【体重減】
こんばんわ！今日は、お写真ありません。
お豆を食べ続けて、一週間ちょい。
体重、合計で1.5Kg減ってました！！！
ヽ(*´∀｀*)ノ.+ﾟ
でも、乙女デーに突入したので、今週は体重減少しないかな～って感じです。
体重がわずかに減っただけですが、顔のアゴについていたお肉がすっきりしてきました。
家族にも言われた。じぶんでも気づいた(笑)
ヽ(*´∀｀*)ノ.+ﾟ
順調！！今のところ順調！！！
夏には、まともな体重になっているといいなぁ。(´・ω・`)
そして、夏にコスプレ完全復活したいorz
二の腕も出せないしね…このままじゃ。。。
明日も、黒豆食べるぞ～！！！
ヽ(*´∀｀*)ノ.+ﾟ
【黒豆ダイエット】やっと変化してきた…？【その後】
お久しぶりです！日記サボってました！！
サボっていたというか、サボってたんですが(笑)言い訳ｗ5/2のヲタイベントに向けて、準備をしておりました～。まだまだ終わってないのです。がんばりますですよ～。
で、ダイエットの話。
まぁ、どんなものでも早々すぐに効果出る分けないのですが、毎日の体重変化がなく。(でも、増えもしてなかった)今回も特に変化なく終わるのかな～とか思ったんですが。
出かけるべく、先日お化粧するのに鏡を見たら、顔がというか、アゴ肉(笑)が引き締まっているように見えまして。っても、まだまだアゴ肉はついているんですが。(笑)
体重計に乗ってみたんですよ。3日ぶりくらいに。
そうしたら、ヽ(*´∀｀*)ノ.+ﾟ
体重減ってた！！！！
-１㌔
おおおおおお。
お通じは毎日欠かさず来る様にもなって。らっき～です。
万々歳です。
しかしながら。ミス。
水で戻した黒豆がなくなっていたのに。みずにつけて寝るのを忘れた～！！！
Σ(ﾉ∀｀*)ﾍﾟﾁ☆
今、つけております。夜にはたべれるといいなぁ…。
←昨日のお昼ご飯。黒豆入り焼きうどん。
これもまた、焼きうどん作る過程で黒豆ぶっこんだだけなんですが。
一応レシピ
■卯月家焼きうどんれしぴ■
材料 ・うどん(ゆでめん） 一個
・黒豆 70ｇ(水戻し済み)
・有り合わせの野菜
・豚肉 適量
調味料 ・しょうゆ 大さじ2
・みりん 大さじ3
・塩・砂糖 少々
・サラダ油 適量(いため用)
①黒豆をひたひたのお水で煮る。(※水煮のお豆の場合は不要！！)
②煮ている間に、野菜とお肉を切る。お好みで食べやすい大きさにカット。
③フライパンに油をしいて、火の通りにくい順番にいためていく。
④ここで、黒豆が煮終わっていなかったら。いったんフライパンの火を止めて、黒豆が頭をのぞかせるくらいのお湯の量になるのを待つ。煮終ったら、水分を残してフライパンに黒豆を入れる。
⑤一緒に炒めて、他の材料に火が通ったら、ここで一度火を止めて、ゆでめんが固まってほぐれにくいと思うので、水を通して麺をばらっとさせてからフライパンに入れる。
⑥麺を入れて麺が具と混ざったら、調味料をみりん⇒しょうゆ⇒塩・砂糖の順で入れていく。味見をしながらちょうどいい甘さとしょっぱさになるまで、塩と砂糖で味を調節。
⑦味がなじんできたら出来上がり！！
と、こんな感じです！！
適当なレシピでごめんなさいｗｗｗ
みりんを多く入れすぎると甘すぎるので要注意ですｗｗ