春を感じる
ジャム作ってみたいな〜ってことで
甘夏とレモンでマーマレードを作ってみたのだけど
いちごジャムも作ってみたい
ってことで、産直市で小ぶりないちごをゲットして
いちごジャムも作ってみました
ちょっと失敗したかな〜焦げたかな〜って思ったのだけど
食べてみると、美味しい仕上がりになってました🍓✨
あ〜〜あの時のグツグツしてる感じが、仕上がりのタイミングだったんだ〜
っていう後悔がよぎり
もう一回チャレンジしてみたいけど
またいちごジャムは来年度にするかな〜って思ってました🍓
（いちごが高いんだよね）
そうしたらすぐに、いちごの情報がやってきて
近くにいちご農家さんがいるってことを教えてもらいました
ビニールハウスひとつくらいの、小さないちご農家さんを訪ねると
ちょうど小さめのいちごが２パック置いてありました🍓
ひとパック５５０円で良心的〜✨
迷わず２パック購入できて、とっても満足🍓
その日に収穫されてるから、鮮度抜群で嬉しい〜
いちご農家さんから直接手に入れたいちごで、いちごでジャムを作れるのが
自分の中でと〜っても嬉しい出来事でした
いちごをカットしたり、グツグツ煮ていると
いちごの香りが広がって、とっても甘〜い気持ちになりました🍓
色もいいんだよね〜〜〜
牛乳に混ぜて、いちごミルクにして飲むと、さらに甘い気持ちになれました
私は、4月生まれだからか！？山菜が大好きなのです
ここ数年は、あまり山菜にありつけなかったのだけど
久しぶりに、パートナーの実家で山菜にありつけました
つくしが大好きでね〜
久しぶりに、つくしのはかま取りをしました
はかまを取る時に、指に伝わる感覚が地味に好き
ちょうど雨が降って、雨上がりのつくしだったんだけど
濡れたつくしが、なんだか生き生きしていて、はかまを取っていて気持ちよかったです
濡れたつくしをムキムキするのは初めてかも〜
雨に濡れたつくしが、なんともフレッシュで美しかったです
下茹でしたつくしを、甘辛く炒めて卵で絡めて
おいし〜〜〜〜
他にも、ワラビと、ゼンマイとタケノコも収穫しましたホクホク
私は、化粧水を適当に手作りしています
化粧水に使う水を、ローズマリー水にしてみることに
お庭のローズマリーをカットして
お鍋で１５分くらいグツグツ煮出してみました
化粧水に使う水は、水道水じゃなくて、汲んできた湧水を使っています
今回は、パートナーの実家の山水を持って帰って来たので
山水でローズマリー水を作ってみました
おお！！なんだか、いい出汁取れたな〜って色してる(笑)
煮ている間に、ローズマリーが香ってきて、作っている最中に癒されるんですよね〜
手作り化粧水は、ラベンダー、ティートゥリー、ゼラニウムの精油を少しと
ドクダミと枇杷の葉をつけたアルコールと
グリセリンとにがりを加えていつも作っています
さっぱりしていて、気持ちいい私の化粧水
太白ごま油やゴールデンホホバオイルなどを
手のひらで混ぜ合わせて使うと、伸びが良くなって、全身にも使いやすいです
ローズマリー水で、化粧水作るの楽しみ
料理とかしてて、香りを楽しむってことも、過去は全然出来なかったのです
香りに癒されるってことも、いつも一瞬だけだったと思います
いつも何かに追われたり、何かに責め立てられたり、何かに怯えていたんだと思います
香りを楽しんだり、香りに癒されたりする事よりも、優先すべきことがありすぎました
優先すべきことは、終わりなくやってきて
優先すべきことが、いつの間にか大切なことにすり替わっていました
お金のことや、家族のことや、社会のことや、常識の方が
いつも自分のことよりも、優先されるべきことでした
私自身が、自分の心をほっぽって
心の喜びを無視し続けていました
いちごや、柑橘や、ローズマリーや、草や
色んな香りに、私の心は躍ることができるけど
以前の私は、心が躍ることよりも、優先すべき、やるべき事が山積みでした
特に、怯えていると、香りを楽しむなんて、そんな事はなかなか難しいです
毒親で育っていると、安心して安全な環境を知らないので
リラックスしたり楽しんだり喜んだり感動したりする事が出来ないです
まずは、安心できる環境じゃないと、楽しんだり喜んだり出来ませんから
私の場合は、自分の体を、安心できる環境に置いてあげる事が、とっても難しい事でした
安心で安全な環境に身を置いてあげることは、とっても大切なことで、必要不可欠なんだけど
それが出来なくて、とても苦しみました
だけど
リラックスできる香りを嗅いだり
へたっぴーでも絵を描いてみたり
ちょっと自然の中へ出かけてあげたり
癒される画像をみたり
映画やドラマや漫画をみたり読んだり
会いたい人に会ったり会話したり
自分好きかも、、、落ち着くかも、、、
って思えるものを、自分に与えてあげることを諦めずに続けてゆくと
ある日転換点を迎える日がやって来てくれます
すずけんさんの銀河サロンに出ています
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