治療が初まったので、また毎日病院に通う日々。
途中、外来が入ったり。
なんで病院
て、あんなに疲れるのでしょうか？
帰ってきたら、ぐったりして動けません。
こういう時こそ、食生活をきちんとしなくてはと思うのですが、もう無理
ストレスをためない方を、選びました。
切って盛るだけの、簡単ごはんです。
最近のごはん
お休みの日の朝食。あるもので、簡単に済ませます。
サンマの蒲焼きです。味は濃いめです。ご飯がすすみます。
ロールキャベツです。コンソメで煮てます。1個がお肉が詰まってて、大きいです。食べ応えあります。もちろん美味しい♡
梱包の段ボールが、可愛くてほっこりしました。
ぺぺロンチーノです。
おにぎり🍙のりが好きなので、よく作ります。
手羽先と卵のサッパリ煮です。
豚こまとチンゲン菜と玉ねぎを炒めて、丼にしました。
ガパオライスです。
外来の帰り道、おしゃれなキッチンカーで買ったお弁当。
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お買い物マラソンで買ったもの
カルシウム摂れてないことに、気付きました。
前に食べた時、美味しかったので買いました。解凍しても、水っぽくならなかったです。
私のおやつピーナッツ。クーポンで、半額で買いました。
