昨日はベルコの見学会
敷地内なんで、ランチ会気分でホイホイと
事前にメタバリア飲んで行ったんだけどねー。
美味しいけど、まー糖質だらけ（笑）美味しいんけどねー(^^;
おまけに夜はステーキで。
今朝はしっかり+400g
ﾁ───(´-ω-｀)───ﾝ
しかーし、入れたら増える！これ当然。
起きてすぐの計測なのでね。
しっかり出して、今日の食事で調整します！
もう1個、サプライズがあったんだけど、それは改めて（笑）
敷地内なんで、ランチ会気分でホイホイと
事前にメタバリア飲んで行ったんだけどねー。
美味しいけど、まー糖質だらけ（笑）美味しいんけどねー(^^;
おまけに夜はステーキで。
今朝はしっかり+400g
ﾁ───(´-ω-｀)───ﾝ
しかーし、入れたら増える！これ当然。
起きてすぐの計測なのでね。
しっかり出して、今日の食事で調整します！
もう1個、サプライズがあったんだけど、それは改めて（笑）
