こんにちは
薬草魔女です
いつもありがとうございます
手作りコスメなど
日頃からお肌になるべく優しいものをとって
ほしいなぁという想いがあります。
それは経皮吸収という問題があるから。
特に女性は毒素が子宮にたまって
あかちゃんとかにも影響がでますからね。
以前も記事を書きましたが
意外と見落としがちなのが
歯磨き粉
歯磨き粉って、口の中に入れるでしょ？？
口の中の粘膜に直接触れるんです。
実は、
経皮吸収よりも 粘膜吸収の方が
１３倍も吸収率が高いというのをご存知でしょうか
市販の歯磨き粉で歯を磨くと
直後は食べ物の味が変わったり、
なんとなく舌がしびれてたりすることはありませんか
これは合成界面活性剤によって
舌の味を感じる「味らい細胞」が壊されてしまうからです
なので、歯磨き粉もなるべく優しいものを心がけたいところ。
私は最近ペーストタイプではなく
粉タイプを常備してます
（洗うのも簡単
）泡立ちはないですが、市販のに負けないぐらい
ちゃんとスッキリ磨けますよ～
材料・重曹（食品グレード）
・天然塩
・ホワイトクレイ
・抹茶粉（なくても◎）
・精油：ティートリー・ペパーミント
今回抗菌目的に抹茶を入れました。
これは緑茶の粉でもＯＫです。
ちょっと今回多めにいれすぎたので
歯ブラシが若干緑色に染まってしまいました・・（笑）
ので、これはお好みでどうぞ
お子様とかは甘めが好きならグリセリンを入れて
ペースト状にしても良いです
精油は、ヤングリビング社の精油です。
口の中に入れるので
精油もなるべくグレードの高いものがいいでしょう
市販のオーガニックの歯磨き粉もあるけど
そこそこお高いので・・・
是非試してみてくださいね
