こんにちは
薬草魔女です
いつもありがとうございます
今日は薬草魔女の相談室
とある方が「水虫」で悩んでらっしゃって、
アロマで何とかできないかなぁと相談を受けましたので
早速調べてみました
そもそも水虫というのは
「カビ」 が原因。
水虫は、カビ（白癬菌）が皮膚の角層に入りこんで、
繁殖し、激しい痒みを伴ったり、皮膚がただれたり、
剥がれたり、小さな水疱(水ぶくれ)ができる症状のこと
これは特に足に限ったことでがないみたいです
カビ・・・ということであれば、アロマでいえば
抗真菌作用
（真菌＝カビ）
のある精油をチョイスするのがいいですね
抗真菌作用がある成分は、主に
・モノテルペンアルコール類
・フェノール類
・芳香族アルデヒド類
・フェノールメチルエーテル類
が入ってる精油になります。
（わけわからん人は無視してね）
具体的には
ティートリー、ラベンダースピカ、クローブ、シナモン、ローレル、パルマローザ、ローズウッド、ゼラニウム、マジョラム、ローズマリーシネオール、セージ、クラリーセージ、シダーウッド、オレガノ、イモーテル、エレミ、パチュリー、没薬（ミルラ）、レモングラス
・・・などなどがあるようです
でもやっぱり王道は「ティートリー」でしょうか
初心者にも使いやすいし、手に入れやすい
精油は普通皮膚に直接塗るのは駄目ですが、
ティートリーは大丈夫だと言われています。
（
もちろん自己責任の範囲内でね）
一日数回、洗った清潔な足の状態に、
患部に直接ティートリーをすりこんでみてください
他の精油だったら、希釈してスプレーとかにしておくのも便利かもしれません
これらの精油を入れた足浴も効果的
水虫はカビなので、高温多湿を好みます
つまり、むれた状態じゃなく、
なるべく乾燥した通気性の良い状態にしておくことが大事です
そういう意味では、お風呂上りなどに
「クレイ」を患部につけるのもおススメですよ
ティートリーinクレイの粉を常備して
こまめにぬるのもいいですね
ちなみに水虫対策に使うクレイは
皮膚炎などにも良い「グリーンイライト」がおススメかな
是非試してみてくださいね
魔女への質問、またどんどんお待ちしてまーす
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