薬草魔女です
今日は久々に手作りコスメをアップ！
筋肉痛とか肩こりとか、
体がだる～く疲労している時用の
マッサージクリームを作りました。
マッサージクリームレシピ・アルニカオイル
・蜜蝋
・精油(マジョラム、レモングラス)
暖めて溶かして固めるだけの超絶簡単レシピ！
バーム状の保湿も兼ねた、
マッサージクリームです。
伸びをよくする為に
少し蜜蝋の量は少なくしています。
今回の調合の主役は、
なんといっても 「アルニカオイル」！
これはインヒューズドオイル(浸出油)といって、
普通の植物性のオイルに、
アルニカというハーブの花びら🌿を漬け込んで、
一か月ほど有効成分を抽出させたオイルです。
要するに、アルコールにハーブを漬け込んで作る
ハーブチンキのオイルバージョンですね♪
アルニカはキク科の植物で
(キク科アレルギーの人は要注意◎)
ふる～い昔からケガなどの
軟膏として用いられてきた歴史があります。
血行促進させたり、
傷の治りを早くしたり、
痛みを抑える力があるので
筋肉痛や関節痛、肩こりなど
体がこわばっている時にとってもオススメです！
ほんでもって、季節の変わり目で
肌荒れなどに悩んでる方もオススメですよ♪
最近何もしてないはずなのに、
何故か筋肉痛という情けないことがあり（笑）
作ってみた次第です。