薬草魔女です(◍•ᴗ•◍)
今日はいつも作っている歯磨きペーストをご紹介
最近は、シャンプーとかでもノンシリコンとか
食品でも化粧品でもオーガニックとか
消費者のモノを選ぶ目も厳しくなってきているので
昔に比べたらだいぶそうした安全性の高い商品が増えてきたように思います
でも、意外に見落としがちなのが…
歯磨き
実は、シャンプーや化粧品の多くに入っているお馴染みの
「合成界面活性剤」
これ、歯磨き粉に入ってるやつが実は1番身体に悪いと言われることも
その他、研磨剤とか発泡剤とか色々入ってますよね
しっかりと、口をゆすいでいるつもりでいても、確実に身体の中に入ってます
…だからといって、歯磨き粉って化粧品とか食品とかに比べたら、どうしても優先順位下がりますよね
いくらオーガニックとか安心のものでも、歯磨き粉に高いお金かけれない…
しかし
化粧品とかと同じく、安心安全な歯磨き粉は自分で作れるんですよ～
材料はこちら
重曹(食品グレードのものを)ホワイトクレイ(あれば)植物性グリセリン精油:ペパーミント、ティートリー、クローブなどソルト(好みで)基本的に、重曹とグリセリン混ぜるだけで作れます
重曹が研磨剤の代わりを
重曹だけだと辛いので、グリセリン入れると甘さが中和しますね？めっちゃ簡単でしょ？(⁎⚈᷀᷁ᴗ⚈᷀᷁⁎)
クレイを入れればホワイトニングもできますし、ソルトを入れれば歯茎の引き締めにも
ティートリーとかは歯周病予防とかにもいいですね
ペパーミントを入れると市販の歯磨き粉みたいに爽やかですよ
保存料が入っていないので、ちょっとずつ作って下さいね
是非皆様も試してみて下さい～٩꒰ಂ❛ ▿❛ಂ꒱۶♡
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