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あなたは、どのタイプでしたか！？
ぜひ、教えてくださいね
みなさま💕こんばんは
星読み恋愛カウンセラーのmayukaです
昨日は、何とか無事本番を迎えたものの、、
本番の舞台で気持ちよく・・踊れず
ダンスの舞台で、あんなことになったのは
多分初めて・・というハプニングに見舞われ、、
動揺しすぎて対応できずw
本当に久しぶり
めっちゃ落ち込みました
ダンスに限らず、本番の舞台で
やらかした
失敗した
うまくできなかった
って、生きていればありますよね
そんな時、どう感じるでしょう
大抵の人は、落ち込む
のではないかな
それってなぜなのか？、
それは、
失敗すること
間違えること
上手くできないこと
これらにネガティブな意味づけをしているからです。
極端な話、
失敗することがいいこと
間違えたら褒められる
という世界線にいたら
失敗したり、間違えたら
落ち込むなんてありえない。
むしろ、やったー🙌失敗したぁ
ってなるよね！？（笑）
つまり何が言いたいか？？
というと、ほとんどは起きた出来事に対して
自分で何らかのネガティブな意味づけをしているから、それらが起きた時にネガティブな感情を抱くだけ。
私がなぜ、こんなに嫌な気分になったのか？？
というと、
間違えたり、失敗したり、上手くできない自分を
露呈することにめちゃくちゃ抵抗があることの現れなんですよね、、
なんてったって
ゲッターズ飯田さんの占いでは
完璧主義の星ってのが２個も入っていたので
性格
といえば、そうだけど
やっぱり、いつも完璧な自分でいたい。
人に見せる時は、綺麗な状態の自分でいたい。
そういう思いが、人一倍強いんだと思います。
それをプラスに使えるならいいんだけど
私はずっとネガティブな方向に使っていた。
だから、生きるのがしんどかったんですよね
だって、いつも顔の横にナイフ突きつけられてるような状態なんだもん
お前、絶対失敗すんなよ！
失敗したらどーなるかわかってんのか！？
みたいな自分がもう一人いるみたいな
これ、無意識にやってるから怖い。。
いつもいい状態でいるのが
間違えたり、失敗したり、ダサい自分は
そうやって、◎✖️
をつけているから、自分で。
いつも自分にジャッジしているから。
だから、こーゆー大きな舞台や本番という舞台で
いわゆる「失敗」という状態を体験したから
すごく嫌な気分になった。
↑↑
自分で✖️をつけているから。
あーーまだやってるんだなぁ。
って、気づいたの
これって、恋愛とかパートナーシップにも関連していて、、やっぱり、人と深く関わることに
やや抵抗を感じるのは、まだこーゆー思いがあるから。というのも理由の一つだと思う。
いつも綺麗な状態でいられないのが結婚ですからね（笑）
ダメな自分にNG出してたら、好きな人の前でなんて絶対に見せれないよね
そしたら、深くなりたいとか顕在意識で思っても
潜在的には怖さが出てくるからブレーキかかる。
まぁそんな判断力がぶっ飛ぶくらい
目がハートになってたら
話は別かもしれないけどw
だから、今回の出来事を通して
また新しい発見というか、、
自分のことをまた一つ深く知れたな、、
と思ってます
ネガティブな事象が起きた時。
一旦、感情を昇華するのは大事だけど
その後に、なぜそんな感情が沸いたのか？
を、自分に問うと、色んなことが見えてくる。
だから、内観したり自分を知るために
現実と言われる外の世界で、いろんな体験って起きてるんだと思う。
だから、ついてないなぁ〜
なんでこんなことばっか起きるんだろう
なんて愚痴りたい時は
自分を知るチャンス！！そして、原因を知ることができれば、それはもう思い込みじゃなくなるから
どんどん軽くなる
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