さて、今回は、私のブログタイトルでもある、
beauty wellness life
について少しお話。
美しく健康な人生
と、いうそのまんまなのですが
これが私のライフスタイルのテーマ。
美しさというのは、容姿の良し悪し
のことではもちろんなくて
"自分自身を1番いい状態にする"
というイメージでしょうか、、
いつだって、
今の自分が最高にいい♡
そう思える自分でありたいという願いでもあります。
生まれ持った体格や骨格、身長、体質や肌質、髪質、顔立ち、などなど、変えられないものってあります。
本当は、それが自分だから別に変える必要なんてそもそもないけど、特に若いうちは、自分より優れたところを持っている人や容姿に長けている人を見て羨ましく思ったり、自分を卑下したり、ということをしてしまいがちだと思いますが、自分を変えようとする行為は、自分を否定していることと同じだから、しんどいし苦しくなります。
そういう経験が美への追求や、ちょっとでも良くなりたい、憧れの人に近づきたい！というポジティブな影響を与える側面もありますが
人から影響を受けるのは当然ですが、
そのために、自分以外の人がいる・・・
人と比較したり、勝ち負け、優劣みたいなものをつけるのはナンセンスですね
そもそも、容姿がいいことが勝ちなわけでも優れているわけでもないので。
それは、その人の個性。
大事なのは、自分を磨くことだなーと思います。
やっぱり、綺麗であるに越したことはないし、綺麗になりたくない女性なんていないと思いますから
だから、外見も内面も含めて、いつでも自分に興味を持って、ブラッシュアップしていきたい。
だから、私にとって美が人生のテーマの一つ。
そして、健康。
これは、美しさや美容を語る上では、絶対に欠かせないもの。
そもそも、体も心も健康でないと、美はありえないから。
健康というと、health
という言葉が一般的かなーと思いますが、
私がwellnessを使っているのは、こっちのほうがもっと概念が広いから。
体も心も健康であることは大切ですが、
健康が目的ではないですよね
人生をもっとよりよいものにするため。
楽しいことをしたり、仕事をしたり、目的や目標を持って、生き生きと毎日を過ごす！
単に健康であればいいか？
というとそうではない。
体も心も満たされて、幸せな人生を歩む。
それが本当の健康だと思います
そういう意味でも、美容と健康は密接に関わっているなーと思います♡
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