油断

しちゃって、

夕飯食べ過ぎちゃった。

体重計るの怖し。

久々に夕飯食べたから

気を抜いてしまった。

でも、ご飯はお茶碗半分ぐらいで

お腹いっぱいになった。

胃が小さくなったかも!?

いや、おかず食べ過ぎたか!?

油断しちゃならない。

夏は、痩せるって言うけど

逆に食べ過ぎちゃって太るって

パターンがあるから

要注意。

油断大敵。

ではぁー、ではぁー。