くっわ～
またブログ更新に日が開いてしまった
すみません
何を言い訳にしましょうか・・
はい・・ただ単に私の怠慢です
それでも、猫のワクチンに行ってきました
今年２回目、ティシュ隊４匹
（スコティシュ・・ルーナ・ピノコ・イルミ
ブリティシュ・・サスケ）
前回のベンガル隊に比べると・・・
重量級の面々
失礼ね
私はそれ程では・・
ルーナ 4.95ｋｇ
失礼な
女子の体重公開
ピノコ 5.2ｋｇ
僕よりも上手がいましたね
サスケ 6.15ｋｇ
やっぱり・・・
イルミ 7.1ｋｇ
注射前の体重測定
イルミちゃん、堂々の７ｋｇ超え
先生は何も言わなかったけれど・・・
これはマズイぞ
足への負担や糖尿病も怖いからね・・・
真面目に対策を考えなくてはなりません
診察台では暴れるコはいないけれど
皆、ビビって抱きついてくる
「おかーさん、お尻の穴に棒入れるし（検温）
体に針差すんだよ（注射💉）怖い」
なんて可愛いんでしょ
でもね、だきつくと・・・・
脂ギュシュのおかーさんの顔に毛が付くから
パッパと打ってこい
２回目、無事に終了いたしました
次回は９月に・・・
ワクチン代
＠４０００円×１７匹=６８０００円
猫との生活の必要経費と、
わかっちゃいるけど大出費
頑張って家計をやりくりしないとね
おすすめ
プロティン＆オートミール
巷では、業務用スーパーが流行ってる
ＹｏｕＴｕｂｅを見てると、やたらと動画が多い
すぐに感化される私は最近、週１の買い出しに利用する
ユーチュバー達の、お薦め商品を見つけると
ワクワクしてしまう
その中でも、お気に入りは「オートミール」
業務用スーパーでは「オートフレーク」と商品名になっているけれど
中身は優良品のオートミール
500ｇ１５８円とコスパ最高
（品切れだったが500ｇ１４８円もあり）
今月から、平日のお昼だけオートミール粥を食べているのだが・・・
なんと2ｋｇ痩せた
オートミールの原材料のオーツ麦は炭水化物なので
食べ過ぎると
ダイエット効果は得られない
しかし・・・
栄養豊富で食物繊維を多く含み、
便秘解消で腸活に最適
（出ます
モリモリ
コラ、コラ）
私は、レンジで30ｇを１分半チンして
納豆とキムチ・醬油少々で頂きます
美味しいし、腹持ちいいのでお勧めですヨ！
でっけぇプロティン(2.27kg)
楽天セールで購入品
長く続いていた更年期障害もプロティンを飲みだしてから
楽になった気がする
プロティンに含まれるたんぱく質は、髪や爪・肌・筋肉を
作る為に必要な栄養素
またソイ（大豆）プロティンには、更年期の症状の
「のぼせ」「ほてり」を軽減する効果があるそうです
これも、体つくりや体調管理にお勧めです
やや・・や
これは・・・
ホェイプロティンやないか～い
今、自分で撮った画像を見て気が付いた
ソイ（大豆）ではなく
ホェイ（乳清）のプロティンだった
（大きくWHEYと、書いてある）
やってもうた・・・
（何故
気が付かない）
更年期障害対策のプロティンだったのに・・・
すっかりチョコレート味に釣られて大間違い注文
まぁ～いいか
どのみちタンパク質は身体にいいんだから
（適当な私）
これも楽天セールで購入品
ＰVＣパイプのフレームで軽くて、掃除の時にも除け易い
けれど小さい割に倒れることなく荷重15ｋｇまでは揺れる事はない
以前、同じくＰＶＣパイプの３倍程大きなキャットタワーが
あったのだが汚れてしまい廃棄
猫達には大人気だったので、今回も探してみたのだが
既に廃盤品となってしまい
探しに探してやっとみつけた、
ちっさなキャットタワー（？）ジム（？）
それでも、やはり大人気で順番待ち
これを購入したので１０年間使った大型キャットタワー２基を
捨てる事に決定
ゴミ捨ての為、解体すると・・・
チッコ臭っ
惜し気もなく捨てました
気に入りましたか
今回、このちっさなジムを買ったのは・・・
一部のコと関係が上手くいかず、
ストレスで全身が脱毛してしまったティアラの為
寝込みを襲われ（脅かされるだけ）
恐怖で安堵できる寝場所がなくて
可哀そうだったから・・・
何が原因でそうなったのか？
相手猫を叱っても、関係性は修復をみせない
おとーさんは組み立て終わると、
１番初めにティアラをジムに乗せた
沢山自分に匂いを付けるんだよ！
そして・・・
私達の目の届く居間に置きました
ティアラが安心できる基地になればいいな
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