うぃ

みなさん心配おかけしました
ありがとう


ﾜﾀｼは大丈夫です




強く生きますヽ(´▽`)/





小一時間悩んで作ったhavaianas
昨日1日履いてたら
親指と人差し指の間がすごく痛くなりました


いつもシーズン始まりは､こんなかんじで慣らしていかないとダメなかんじです(･ω･)




そうそう、ﾜﾀｼね、頑固みたい

最近自分でも気付いたけど
改めてたまたま３人にゆわれたからよく考えたら
やっぱりﾜﾀｼ頑固、
がーんこちゃーん
だって再確認しました



もっと柔軟に生きよう





それからなぜか足がだっるいだるい
寝るとき金縛りか思うくらいでした
いや実際金縛りには久しぶりになったんやけどね



けどきっと原因は
お風呂のときにね、ｼｬﾝﾌﾟｰとﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄを2分ずつおいてるときに
時間をもてあまして
スクワットをすることにして
頭あわあわで裸でスクワットという
世にも奇妙なことしてるからだと思うんです


いつもはお湯の中でマッサージするのに
昨日は湯ぶねにつからなかったから
無駄に脂肪の上に筋肉つけるかんじで終えてしまいました(´｀）


マッサージとかコロコロとか柔軟とかちゃんとやらんなあかんのにねー



今日は近鉄は準急でゆっくり座っていきますぜいヽ(´▽`)/