ラピドボールコントロールチャレンジ10.11.12こんにちは。ラピド鈴鹿フットサルクラブです。今回も引き続きラピド名張担当窪田コーチからの宿題です。11.12はすごく難しいですが、チャレンジして成功させよう！距離は5m〜10mの間でチャレンジしてみよう！自宅や公園などで行う場合は、可能な距離でチャレンジしてみよう！⑩ふともも両足連続 11右足ふともも→イン→アウト→左足ふともも→イン→アウト12右足ふともも→アウト→イン→左足ふともも→アウト→イン
