皆さんの身体に起こっていること…雪解けです
冬の間に体内で冷え固まった老廃物が春を感じじわじわ解けだして行き場を探して彷徨っている状態です
冷凍お肉を解凍して水が出てきてる感じ、わかります
原因は、その浮遊して彷徨っちゃってる老廃物です
対処法としては、まず身体をよく温めてしっかり解凍し、全体を液状にするよう心がけましょう
お風呂入浴大事
お風呂入浴大事そして、液状になった老廃物は、身体の排水口に当たるリンパ節へと流れていきます
だから、皆さんは、リンパ節の穴掘り作業に徹してください
鼠蹊部、脇の下 しっかりホールありますか
より深く、より大きな穴を目指して揉み込んでみてくださいね～
きっとすっきり感を体感できますよ～
全然意味わかんない場合は、私がやります
そして、水分補給を心がけましょう
濃度を薄めて流れやすくです
自分リンパ流し体験やってみてくださいね～
本日の身体ケアーアドバイスでした
ダンスのお迎え行きます