どんより感が残念…
なんて思っている矢先に、ナオミ先生からの嬉しいメッセージいただき気持ちを仕切り直したところです
皆さんも、元気もらってくださいね～
こちらです‼︎
この季節は、デトックスが一番大切。
そして、静けさ心の静けさを取り戻すために朝の５分を使って、ご自分の呼吸に意識を向けてみて下さい♪
ご自分のタイミングで顔を少し上に向け目を閉じて・手を合わせても胸に手を置いてもいいので
ゆっくり、ご自分の呼吸から生きる息吹きを感じてみて下さい♪
インスピレーションはそんな心の静けさから閃きます♪
『私の１日は、ワクワク良い事しか起こらない』そうコミットしてみてください。人生の流れがギュっと速くなります♪
そして、「野菜・果物を積極的」に食べて内側から目覚めさせましょう♪野菜と果物は、愛のエネルギー。
神聖な愛をたっぷり、体に入れると波動が高くなり、より迅速に動けるようになります♪
お天気あまり良くない日が続きそうですが、気持ちは
ていきましょう
ていきましょう先ほどお客様から素敵なお花をいただきほっこり癒されてます
