手当たり次第 色んなダイエットに手を出しています シェイクのマイクロで、始まり、並行して・・・、岩盤浴、ハーブティーで約3減量 まだまだなの バナナダイエットも始めてまだ数日だけど、ウォーキングは文字通り三日坊主 今や、ダイエットもごちゃごちゃして・・・意欲が、集中しない 何が1番効くのかなぁ