こんにちは、かるらです。
いつも通りの生活をしてても
今日はなんとなく疲れてたり、
朝から気分が優れなかったり、
頭が回らないってあるよね。
女性ならホルモン周期もあるけど、
早朝から外が賑やかで目覚めたとか
寝苦しくって寝不足だとか、
理由って色々考えられる。
夢の中で行った別のパラレルの
影響ということもある。
理由はどうあれ、
不快 には変わりない。
これね、私も気にしてなったけど
よく考えたらブレなんだよね。
なんかスッキリしないもの
「ありますよ」ってお知らせなのに
こういう些細なものほど気が付かない。
そしてスルーしちゃう。
今日の私(笑)
さっき気が付いたの。
こういうのをいつもスルーしてるなぁと。
今日本当は出かけようと思ってたのだけど、
お出かけはどうでもいいって
内側の反応で
昼寝したいが本当の望みだった(笑)
日常でつい見落としな本音、
どんどん蓄積されていくから
自分の心の声がわからなかったり
病気になっていくのに。
どうしても大きな出来事や
誰かとの問題の方に
焦点が合いがちなんだけど
それより大事なのは
日常のこういう些細な不快のほうだと思った。
出来事や問題って
自分の思い込みが創るから
それは見つけやすいよね。
でも日常の些細なことの方が
基本になる自分の周波数あげていくこと出来る。
いま、この瞬間の周波数ね。
みんなの今の気分はどうですか？
わたしはお昼寝するよ～(笑)
かるら
