睡眠不足？

最近寝るのは遅くはないんですが

なぜか夜中～朝方くらいに

目が覚めます・・

ここ何日もそれが続いてるので

ちょっと辛いです。

そのせいで眠くなるのが早い

今かなり眠いです

ちなみに昨日はすごい雷のせいで目が覚めました