久しぶりにバレエネタで参ります。
土曜日なんでポワントクラスでした。
今履いてるシューズは発表会から履いてるからいい加減やばい・・![]()
ポワント履く前に、バーでアレグロ(速い動き)をするんですが
今日全然頭が働かなくてボロボロ![]()
アッサンブレ→シャンジュマン→パデシャ→エシャッペ→パトブレ→チェケテ
って難しくないパなんですが、シャンジュマンからパデシャにいけないんだよぉ
わかっちゃいるんだけどねぇ・・
あと今日やった中で難しい!!てのが
ポワントでそのままゆっくりアラベスク・・
ピケアラベスクじゃなくて悪までゆっくりアラベスクにする・・・
これは背中・腕が重要。とにかく難しい!!!立ってられない!![]()
とにかく体を引き上げてないと、グラグラヨロヨロ・・・
トウシューズがもうダメなのも多少あるかもしれないけど(といいわけ)
最近はグランフェッテも32回できないしよー
なんか調子が下降気味だーー![]()
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