真っ暗なときは

ちょっとでも

    (トコロ)
光の差す場所へ

少しだけ

少しだけ

目を向けられればいいね

そしたら

ちょっとずつ

ちょっとずつ

その光に近付いてゆけて

少しずつ

少しずつ

歩いてゆける


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鬱々の闇に飲み込まれている時は視野も狭くなっているし自分の殻で防御するから何も見えなくなります。
ふと底辺から浮上した時1つのほんの小さな光が差し込めば真っ暗闇ではなくなるのだと思います。あとは手探りでゆっくりゆっくり。
もし今鬱々のどん底にいて真っ暗闇で何も見えない人がいても諦めないで欲しいです。
いつか針で差したようなわずかな穴でも開く日がきますよ。
それまでは自分をいたわり優しくあったかくして下さいね。