最近では動ける日も増えてきたので家の中で家
チョコ×2 動いている

年末『大掃除』しなくていいようにグッド!
去年できなかったから

今日は壁を拭いたらすごいヤニで大変だったよー
タバコρ(..、)ヾ(^-^;)

だいぶ綺麗になってきましたぞキラキラ



この間2日続けてわりと沢山動いたら何日かぐったりしちゃったから動き過ぎ注意注意汗


動けるっていいねドキドキ

汚い所とか目にして
『掃除したいなぁ』って思ってても体が動かないのって…思うよりもストレスでしんどい

まだ思ってすぐにはできないけど何日か後にはできるから
その間はモヤモヤしてるけど動けた後は疲れてもスッキリする

最近動いてて思ったんだけど体と精神は繋がっているなぁ。。。って

動いた後に体が疲れたと思って休憩してると気分も徐々に低下してきてダウン

しばらく時間が経って体がどんどん疲れて重たくなってくると気分も便乗するかのよぅにどんどんどんより~ダウンダウンダウンになる


無理して動くなってゆぅサインなんだろぅけど

ずーっと動けなかったから調子がいいと動きたくなるんだよね汗

綺麗だとスッキリするし
キラキラ(*⌒‐⌒*)キラキラ