最高睡眠時間 ブログネタ:最高睡眠時間教えて 参加中 そうだなぁ… どんなに疲れてても、 大体、最大7時間前後で 1度は目が覚めるんだよね↓↓ 体内睡眠時間がセットされてるのかなぁ?! 2度寝したとしても… 1時間くらいでやっぱり目が覚めてしまうんだよね。 学生の頃から変わらないこの体質、 1度くらい24時間寝てみたい気もするなー