こんにちは。
電話占いラファエル鑑定師の春香です。
忙しい一日の中で、気づいた時に、軽く目を閉じて深呼吸。実践されてみていかがでしたか？
今日はキレイになる呼吸法の第２弾としまして「色の呼吸法」を公開します。
要は息を吸うときに、ある特定色をイメージして、そのエネルギーを吸い込む、というものです。
春香が今おすすめなのは「ピンク」
ピンクのエネルギーは純愛、無条件の愛を表します。
新しい愛に出会いたい人、自分を好きになれない人、誰かに攻撃されやすい人、愛されたい人などなど。
愛の力は万能です。
桜などピンク色のものを思い浮かべて呼吸しましょう。そしてハートをたくさんの愛のエネルギーで満たしましょう。
続けていくと、心が穏やかになり、愛を与え、受けとる受容性か育ってきます。あなたのオーラも愛のエネルギー
に満たされることで波動の共鳴により、本当に愛し愛される人と繋がりやすくなります。
息を吐き出す時は、自分の中からネガティブなものが出ていくと想像して。あくまでも想像で大丈夫です。
ただし無理のない回数を自分で調整してください。
忙しくて余裕のない時や気持ちが狭くなっていると感じた時こそ、ぜひ試してみてくださいね!!