いつもお読みいただきありがとうございます。思考を読み取るセラピスト、Vivaの水木マリーです。
私たちの人生は自分の思考が作り出しています。生きていれば、どうしても辛い現実と向き合わなければならない時があります。
でもそれも自分で作り出しているのですから、その辛い現実を作る思考を変えれば良いのです。
このブログでお伝えしていることの中にご自分とリンクすることがあれば、一度立ち止まってご自分と向き合ってみてください。
気づきがあれば、きっと人生が良い方向に変わりますよ。マインドに興味のある方はぜひ読んでみてくださいね。
毎週月・木に更新していますのでよろしくお願いいたします。
おはようございます！
３連休最終日ですがいかがお過ごしですか？
私の周りに少しづつインフルエンザにかかったという人が増えてきました。
なので免疫力を高めようと運動と食事と睡眠に気を使っております。
皆さんも、寒さに負けず元気に過ごしてくださいね。
では本題です。
あなたは何かを失った時いつもどうしていますか？
普通、暗い気持ちになって悲しみや怖れなどを感じるでしょう。
落ち込むにもエネルギーが必要です。
ネガティブなことにエネルギーを注ぐとますます状況は悪くなります。
そんな時は、そのエネルギーをぜひポジティブなことに使ってください。
これは良いことが起こる前兆だと思っていると本当に良いことが起こります。
彼氏・彼女にフラれた、騙されてお金を失った・投資に失敗したなどということが起こったら、頭を切り替えて「これはもっと素敵な人が現れるんだ」、「失った金額の倍のお金を得られるチャンスかも」など何でも良いので想ってください。
思考が現実化するのですから、悪い出来事をきっかけに良いものを創造するようにしてみてください。
そうすればどんなネガティブな出来事が起こっても常にポジティブな出来事を創造できるようになります。
それによって精神的ダメージも小さくなるのでお勧めですよ。
◇今日の一言
【落ち込んだ時は良いものを創り出すチャンスにしましょう
】