いつもお読みいただきありがとうございます。思考を読み取るセラピスト、Vivaの水木マリーです。
私たちの人生は自分の思考が作り出しています。生きていれば、どうしても辛い現実と向き合わなければならない時があります。
でもそれも自分で作り出しているのですから、その辛い現実を作る思考を変えれば良いのです。
このブログでお伝えしていることの中にご自分とリンクすることがあれば、一度立ち止まってご自分と向き合ってみてください。
気づきがあれば、きっと人生が良い方向に変わりますよ。マインドに興味のある方はぜひ読んでみてくださいね。
毎週月・木に更新していますのでよろしくお願いいたします。
あけましておめでとうございます
今年もよろしくお願いいたします。
どんなお正月をお迎えですか？
久しぶりにご家族と過ごしている方、旅行中の方、寝正月、など色々でしょうがいっぱい楽しんでくださいね。
私は、三が日は神社は激混みなので毎年４日から７日位に初詣に行っております。
それまでは何もせずゆっくりしたいと思います。
では本題です。
私たちは自分を認めてらいたいという欲求を少なからず持っています。
親に愛情をかけてもらいたいというのが根底にあります。
親の心の中にいつも自分がいることで、自分は人に認めてもらっているという感じがするのです。
それは安心感につながります。
子供の頃、安心感があると精神的に安定し、まっすぐすくすくと育ちとても良い大人に成長します。
ところがその安心感を得られなかった人は、何とか自分を認めてもらおう、人の心に残ることをしたいと考えます。
でもそのやり方はネガティブなものになることが多いです。
犯罪に手を染める、いじめや虐待をする、何もできないふりをして人に面倒をみてもらう、病気やケガをする、などありとあらゆる手を使って誰かの心に留まろうとします。
好きな人に意地悪をしたくなる人がいるようですが、それもこういう欲求からきています。
相手は確かにそういう人のことは忘れないでしょう。
でもそれはかなり自分を犠牲にしたやり方です。
皆に嫌われるだけです。
嫌われることで承認欲求を満たしても何のメリットもありません。
どうせ認めてもらうのなら、ポジティブな方法で認めてもらいましょう。
◇今日の一言
【承認欲求が満たされない人は、周りの人に愛される方法を探してみてくださいね
】