いつもお読みいただきありがとうございます。思考を読み取るセラピスト、Vivaの水木マリーです。
私たちの人生は自分の思考が作り出しています。生きていれば、どうしても辛い現実と向き合わなければならない時があります。
でもそれも自分で作り出しているのですから、その辛い現実を作る思考を変えれば良いのです。
このブログでお伝えしていることの中にご自分とリンクすることがあれば、一度立ち止まってご自分と向き合ってみてください。
気づきがあれば、きっと人生が良い方向に変わりますよ。マインドに興味のある方はぜひ読んでみてくださいね。
毎週月・木に更新していますのでよろしくお願いいたします。
おはようございます！
今日から８月ですね。
だんだん夏も終わりに近づいてきました。
今月は長いお休みを取る方も多いのでしょうか？
出かける人は大移動で大変なこともありますが、普段会えない人たちに会ったり普段行けないところに行ったりできるので楽しみもありますよね。
良い夏休みをお過ごしくださいね。
では本題です。
あなたは人から非難を浴びたことはありますか？
あなたがもし誰かにネガティブなことを言われてカチンときたら、それはあなたがどこかでそのことについて罪の意識を感じているのです。
例えば誰かがあなたの性格の一部を悪く言ったとします。
それに対して怒りが湧いたらあなたが自分のその性格を嫌っているんです。
ズボシだと腹が立つんです。
もしそういう部分を自分が良く思っていたら何とも思いません。
「あっ、そう」と思うだけです。
他人が何と言おうと、自分がそれを良く思っていればどうでも良いのです。
しかし気に障った場合は要注意です。
その場合は自分のそういう部分に罪悪感を抱いているのです。
ですから、誰かがあなたの罪悪感の引き金を引いたらとても良いチャンスなのです。
自分のその部分を変えて人生をもって良い方向に持っていけば良いのです。
もしそのままにしたらそこで成長がストップします。
せっかくのチャンスを活かしてくださいね。
◇今日の一言
【非難を浴びてムッとした時は罪悪感がある証拠ですよ
】