いつもお読みいただきありがとうございます。思考を読み取るセラピスト、Vivaの水木マリーです。
私たちの人生は自分の思考が作り出しています。
生きていれば、どうしても辛い現実と向き合わなければならない時があります。
でもそれも自分で作り出しているのですから、その辛い現実を作る思考を変えれば良いのです。
このブログでお伝えしていることの中にご自分とリンクすることがあれば、一度立ち止まってご自分と向き合ってみてください。
気づきがあれば、きっと人生が良い方向に変わりますよ。マインドに興味のある方はぜひ読んでみてくださいね。
毎週月・木に更新していますのでよろしくお願いいたします。
おはようございます。
今週は桜も散って暖かい日が多そうです。
春の嵐も落ち着き、だんだん夏に向かってますね。
私はアイスクリームが大好きなので嬉しいです。
では本題です。
期待とはいったい何なのでしょう。
それは、突き詰めると自分自身への不満と、今のままでは不十分という気持ちの反映なんです。
期待をする人は、どんな状態でも満足することができないんです。
期待が強い人は、自分では気が付かないうちに完璧主義者となります。
完璧主義の人は、完璧以外はすべて失敗なんです。
なので完璧を求めて休息もせず、次々と何かをこなそうとします。
でも、休まないので自分が本当に何をしたいのか、自分はどうすれば飛躍できるのかが見えません。
次から次へと目先の細かいことを必死にこなそうとします。
いつも心配し、細かなことばかり追い求めます。
大きなヴィジョンが見えないんです。
常に頑張りすぎ、やりすぎという状態になってますます不満が溜まっていきます。
そして気が付くと病気になってしまうこともあります。
ですからいつも頑張りすぎの人は、何かに期待しているんだと気づいてくださいね。
◇今日の一言
【完璧主義者は期待が大きい人ですよ
】