いつもお読みいただきありがとうございます。
思考を読み取るセラピスト、Vivaの水木マリーです。
このブログは思考が現実を作っていることをベースに、日常生活の中で「どうしてこうなっちゃうんだろう？」という疑問に対して「こんな思考をしているとこうなるよ」ということを知って頂こう始めました。
思考が作り出した現状などについて何か気付きがあれば嬉しいです。
また、その他マインドに関することをたくさんお伝えしようと思っています。
時々結構深いことも書いているので難しく感じる方もいらっしゃるかもしれませんが、ぜひ読んでみてくださいね。
毎週月・木に更新していますのでよろしくお願いいたします。
先週は3連休でしたね。
どこかにお出かけになった人もいらっしゃるかと思います。
私は東京にいましたが、昼間は１１月とは思えない位気温が高くて半袖Tシャツで外を歩いておりました。
でも周りを見ると、長袖にジャケットやコートを羽織っている人が結構たくさんいました。
２５℃近くになっているのに暑くないのでしょうか？？
もちろん秋冬のお洒落を楽しみたいとか寒いと感じるのなら、どんな服装で出かけようが自由なので問題ありません。
ただ、前回の「制限」でお伝えしたように、中には１１月になったら秋冬の服を着なくてはならないと自分を制限している人もいるのかもしれません。
もしそうだったら、暑い時は冬でもノースリーブに短パンで良いんですよー。
変な制限をして自分を苦しめるのはやめましょうね。
では本題です。
生きていれば良いこともあれば悪いこともあります。
あなたはもし誰かの言動によって気分を害した時はどうしますか？
相手を恨んで文句を言っても何にもなりませんよ。
何故か？
相手の言動はあなたの言動なんです。
私は今までに「人は鏡」だとお伝えしてきました。
っということは、相手の言動はあなたが気付いていない自分の言動です。
例えばある人があなたをバカにしました。
これはあなたが心のどこかで誰かをバカにしているんです。
またある人があなたを無視しました。
これはあなたが誰かを無視しているんです。
ですから助けが必要なのはあなたではなく、あなたが大切にしていない「誰か」なんです。
あなたが無視している人は本当はあなたと仲良くしたいのかもしれません。
もしあなたが無視されたら、腹を立てるのではなく「自分は誰を無視しているんだろう」と考えてみてください。
そしてあなたの方からその人に話しかけてみてください。
最初はよそよそしくても、そのうちとても仲良くなれますよ。
◇今日の一言
【あなたが嫌だと感じる人にはあなたの方から近付けば良い方向に進みますよ
】