いつもお読み頂きありがとうございます。
セラピールームVivaの思考を読み取るセラピスト、水木マリーです。
このブログは、「こういう時ってどんなマインドなのかな？」とか、日常の生活の中で「どうしてこうなっちゃったんだろう？」など、思考が作りだした現状などについてなるべく分かりやすく説明しています。
時々結構深いことも書いているので難しいと感じる方もいらっしゃるかもしれません。
これを読んで何かしらの気付きがあれば嬉しいです。
毎週月・木に更新していますのでよろしくお願いいたします。
今日辺りからまたお仕事の方が多いのでしょうか？
あっという間の一週間でしたがリフレッシュできましたか？
私は「生きている限り成長し続ける」という目標があるので、時間があれば本を読んだり自分と向き合ったりするようにしています。
この一週間で少し成長できたかな？
では本題です。
誰でも傷つくことがあります。
そんな時あなたは「誰かに傷付けられた」と思っていませんか？
でも他人はあなたの心の中には入れないのです。
あなたが傷付くことを選択しているんです。
誰もあなたに何かを感じさせることはできません。
例えば誰かに同じことを言われても、Aさんはネガティブなことは何も感じません。
ところがBさんはそれを聞いて傷付けられたと感じます。
もちろんその誰かが言ったことの内容や、その時の状態でAさんとBさんの反応は違ってくることはあります。
要するに自分のその時の状態や自分が気になっていることを言われた時に傷つくのです。
これはつまり相手ではなく、自分の状態で反応が分かれるのです。
ですから誰かが自分を傷付けることはできないのです。
自分が勝手に傷ついているんです。
もし自分はあの人に傷付けられたと思っている人がいたらそれは間違いですよ。
◇今日の一言
【自分以外の誰もあなたのことをコントロールできないですよ
】