いつもお読み頂きありがとうございます。
セラピールームVivaの思考を読み取るセラピスト、水木マリーです。
このブログは、「こういう時ってどんなマインドなのかな？」とか、日常の生活の中で「どうしてこうなっちゃったんだろう？」など、思考が作りだした現状などについてなるべく分かりやすく説明しています。
時々結構深いことも書いているので難しいと感じる方もいらっしゃるかもしれません。
これを読んで何かしらの気付きがあれば嬉しいです。
毎週月・木に更新していますのでよろしくお願いいたします。
今日は「怒り」についてです。
怒りが強いとパワーにはなるのですが、どちらかというとネガティブなパワーとなることが多いです。
ですので、なるべく溜め込まないようにしてくださいね。
では本題です。
あなたは親、子、パートナーなどの言動に腹が立ったら相手はあなたを思ってやっていた、ということはありませんか？
これは怒りが先に自然に出てしまう人はこういう経験を多々します。
つまりもしあなたがそうなら怒りに支配されているんです。
そうすると相手の愛情さえも気に入らないし気に障ります。
ではこの怒りはどこから来ているのでしょう。
あなたが自分を気に入らないところからです。
自分で自分のここが嫌いあそこが嫌いという人は、人の言動は何でも気に入らなくなります。
もし相手があなたに愛情を注いでいたとしたら、あなたはその愛情を受け取る機会を逃してしまいます。
そして自分は愛されない人間だと益々強く思います。
そのうち人生がつまらなくなります。
自分で自分の首を絞めるんです。
ですから他人に怒りをぶつける前に一度立ち止まってみてください。
時間が経つと相手の気持ちが伝わってくることがありますよ。
◇今日の一言
【怒りは自分でコントロールしましょう
】