いつもお読み頂きありがとうございます。
セラピールームVivaの思考を読み取るセラピスト、水木マリーです。
このブログは、「こういう時ってどんなマインドなのかな？」とか、日常の生活の中で「どうしてこうなっちゃったんだろう？」など、マインドが作りだした現状などについてなるべく分かりやすく説明しております。
時々結構深いことも書いているので難しいと感じる方もいらっしゃるかもしれません。
これを読んで何かしらの気付きがあれば嬉しいです。
毎週月・木に更新していますのでよろしくお願いいたします。
明けましておめでとうございます。
皆さまは大晦日や三が日はどのように過ごされましたか？
私は元旦にショッピングモールの初売りに行って来ました。
結構な人出でした。
もうお仕事が始まった方も多いのではないでしょうか？
今年もいっぱい働いていっぱい遊んでパワフルに過ごしましょう。
今年もどうぞよろしくお願いいたします。 
あなたは誰かに攻撃されたと感じた時どうしますか？
誰でも攻撃されれば怒り、悲しみ、恐怖などマイナス感情が湧き上がります。
そんな時逃げ出したり反撃に出たりしがちです。
でもそういう時こそ”自分を守ろう”とするのではなく、可能な限り自分の中から沸き上がった感情を感じてください。
そうすることであなたのマイナス感情が解けて無くなります。
無くなるので相手に対しても嫌な感情を持つことはありません。
その上その攻撃してきた相手との関係もまた一歩進んだ関係になります。
どんなに嫌だと思った相手とも良い関係が生まれます。
そうなれば人間関係がスムーズになり毎日が楽しくなりますよ。
◇今日の一言
【嫌な感情を見捨ててほったらかすと人間関係が改善しませんよ
】