いつもお読み頂きありがとうございます。
セラピールームVivaのマインドセラピスト、水木マリーです。
このブログは、「こういう時ってどんなマインドなのかな？」「どうすれば辛い状況から抜け出せるのかな？」などなど、マインドに興味がある方の参考になればと思いスタートしました。
私たちのマインドについてなるべく分かりやすく説明しています。
でも時々結構深いことも書いています。
たくさんの皆様のお役に立てれば嬉しいです。
パートナーがいる人は付き合い始めた頃、相手がとても魅力的に見えていたと思います。
その人を思っただけでワクワクしたり、会えるとなるとドキドキしたり毎日がとても楽しかったのではないでしょうか。
ところがだんだんその人を自分のものだけにしたいと思うようになります。
相手が自分から離れたらどうしようという恐怖心が出てくるからです。
そのため相手に色々注文を付けてみたり行動を制限したり、相手をコントロールしようとします。
無言ですることもあります。
そうやって自分にとって安全な人にしようとするんです。
それでは相手の魅力は半減してしまいます。
自分が魅力を削いだのにそうとは気づかず、なんか前より魅力を感じなくなっちゃうんです。
そしてこれを安心感だと勝手に解釈します。
確かに安心でしょう。
相手の魅力が減ったのだから他の誰かに狙われることも少なくなります。
でも本当にそんな相手を望んでいるのでしょうか？
つまらない人に仕立て上げて自分だけ満足しても毎日が退屈になるだけです。
そして互いにストレスを感じます。
相手は自分を出せないし、自分は相手の魅力を以前ほど感じなくなるからです。
そういうネガティブな関係より、相手を尊重し評価する方がポジティブでハッピーになれるのではないでしょうか。
思い当たる方はもう一度相手との関係を見直してみてくださいね。
＊今日の一言
【コントロールは脅迫の一種ですよ
】