人はどういう状態を幸せと感じるのでしょう。
それは「愛情」「仕事」「仲間」に満足している時なんです。
「愛情」は家族や恋人と言い換えられます。
家族や恋人と仲が良い、一番の味方と思える、など家族や恋人との愛を感じながら毎日の生活を送れると人は幸福感を得ることができます。
「仕事」は自己実現そして収入です。
自分の能力を発揮して社会に貢献できる、そしてそれがきちんと評価されそれに見合った収入を得られている状態なら満足できます。
「仲間」は友達や職場などの人間関係です。
何でも話せて助け合える親友がいる、学校や職場の人達と互いを認め合い切磋琢磨している、など周りの人とうまくいっている状態なら満足度が高くなります。
悩みがある方はこのどれかがうまくいっていないのです。
あなたの今の幸福度はどの位ですか？
低いと思う方は、どの部分を充実させれば高められるのかよく考えてみてくださいね。
