自明灯、法明灯

心はどういうわけか放っておくと、暗い考えに偏ってしまいます。
ですから、意識して常に自分の心に明かりを灯すように心がけなさい。
自明灯とは、自ら灯をつけて生きて行きなさい、ということだそうです。
自分の足できちんと歩き、自らの心の中に灯を灯しなさい。自分の心の中に灯がない人は、 自分自身を照らせないことはもちろん、 他の人を照らすことはできません。
人様の灯りに頼ろうとせず、 自ら進んで灯してあげよう、という気持ちが大事なのです。

自分で考えて
自分で感じて
自分で体験して
心におとす。

釈尊はこれまでに「法」（真理）を残り無く多くの人に区別なく説きました。出し惜しみしたり、秘伝としてしまいこんだものはない。誰にでもその教えを説き、それは万人に開かれた教えでした。
「法」を、具体的な釈迦の教えでいうと、諸行無常・諸法無我・涅槃寂静は、自然の法則というより、宇宙の法則というべきものですね。

自然にそくして生きることが法明灯なのです。