野菜生活はじめました、ラファエルです。
どうでもいいよ、そんなこと！！
でも、そんなことを書けるのがブログなんです。
４月からロケーションが変わって～
２つ困っていることがあります。
①歩く時間がなくなった
②ヘルシアを買えなくなった
①は前のロケーションはそこまで２０分くらい歩く時間があって
必然的にあるき機会ができｔのです。
②はそのロケーションの売店でヘルシアが売っていて～
毎日飲んでいたんです。
とまぁ、じみぃーにダイエットまではいかないけど～
体重を入社時の頃くらいには戻そうと思って
やっていたんです。
結果は、まぁそれなりにあって
ほぼほぼ前の体重に戻ることができました。
でロケーションが変わって上記２つのことができなくなったら
いわゆる「リバウンド」に陥るんではないかと懸念しているんです。
バスケット界では・・・
リバウンドを制する者は、ゲームを制す
ですが、ダイエット界では・・・
リバウンドを制するものは、ダイエットを制す
ですからね（勝手に、作りましたけど）
体重減ったはいいけど、すぐ戻ってしまったら
ダイエットの意味がないですからね～
まぁ、そこまで太ってはいないのでいいのですが～
今から気をつけておかないと３０代ヤバそうなんで。
でひとまず、体重を守り抜くことも大事ですが～
健康もってことで～
ロケーションも変わったし、今度は
野菜生活を毎日飲んでいこうかと思って始めたんです。
野菜を食べないわたくしは、すごいヤバいそうなんで。
せめてもの抵抗ってことで。
ってなんかダイエット＆健康について
みたいな記事になってますが～
話したかったのは、そういうことでは実はないｗｗ
何が言いたかったのかっていうと
自分のいいとこなのかわかりませんが～
自分で目標とか規則みたいのを立てると案外続く！！
このブログも「ほぼ毎日更新」って目標でそれがある程度続いてるので
ちょっとは説得力は出るかと。
でいってませんでしたが・・・
３月の半ばから、ある目標を立てたんです！！
I My Me に１週間に１通メールを出す！！
これは、前メールが読まれたからって理由ではなくて
メールが読まれる前から考えていたんです。
でこの目標を実行しようと思った１発目のメールが
いきなり読まれたって感じなんです。
この目標を立てたのは、２つ理由があって・・・
①メールを送るっていう応援の仕方もあるなと感じたから
②メールっていう媒体を使って、コミュニケーションを取れるから
①は、ラジオってメールの量とかで番組の人気度とかって測られてるって
聞いたことがあって、この「I My Me」はこれからも続いてほしいと思ったし
まいみぃ～も、このラジオを楽しんでいるようだし
まいみぃ～にとって、「成長できるもの」だと思ったので。
②は、有り難いことに握手会とかあって直に会ってコミュニケーションとか
取れる機会もありますし、手紙とか書いて送るっていうのもあります。
でも、握手会だと早すぎたり、緊張して伝えられなかったりすることが多々あったり
手紙だとやっぱ一方通行なんです。（それ以上は求めてませんけど）
だいたい、握手会では伝えることを優先するので～
まいみぃ～に聞きたいことなんで山ほどあるんです。
なんかまいみぃ～と話せる機会ないか～と思っていたら・・・
ラジオにメールっていう素敵なものがあって～
この「I My Me」は１時間もあるので～
メールコーナーの時間結構あるんです。
それもまいみぃ～はいつも全力で応えてくれるので～
読まれたときに、すっごい嬉しいんですよね。
間接的だけど、これってすごいコミュニケーションじゃん！！
って思ってメールをすることに決めたってわけです。
まぁ、この前読まれたのはまぐれかもしれませんし
これからも読まれないかもしれませんが～
継続は力なりってことで～
１週間に１通くらいなら負荷はあまりないし大丈夫でしょうとｗｗ
ってわけで、毎週火曜日にメールを送るっていう目標というかルールを決めて
ちゃんと１カ月続いてます。
でメールは読まれたのか？ってことなんですが・・・
肝心のラジオを聞いてないでわかりませんｗｗ
だって、こういうときに限って遠征ないんですもの。。。。
忘れたことに読まれてた！！いう楽しみもあるし
読まれてないっていう事実を知らないから今も続いているのかもｗｗ
今後も続いていきます。
あっ、わたくしのメールが読まれていたとしても報告はいりませんのでｗｗ
P.S
毎週火曜って書いてますが～
実は、毎週火・水曜日の２通送っているのは内緒話。
なんでかというと
１つは、普通のお便りメール（聞きたいこととか疑問など）
もうひとつは、今月のテーマのメール（番組のことも考えて）
あと、２週間まとめどり対策ですかねｗｗ
案外、計画的に、計算してやっているのでした（必死かっ！！）