ママ友達Sちゃんとの会話で
「子育てして、
家事して、
パートして、
エライよ！
なんてったって
ツラい事あったのに
生きてる！
生きてること自体
それだけで、もうじゅうぶん頑張っているよ！！」
って応援メッセージをもらったの。
うるうる😢
ありがとう
ありがとう
ありがとう
そう言ってもらえると
力がフワッて抜けるよ。
弱音をはいたっていいよね！
グチったっていいよね！
たまには家事もさぼって
子育てだって
理想通りの母親なんて無理無理
子どもに愛情はたっぷり注ぐけど、
母も人間なんだもの。
疲れたり怒りっぽかったり
動きたくない日もあるよ！
手抜きしたっていいよね。
社会のルール守って、
笑顔で生きてりゃいいよね！
お風呂だって入らない日があったって死なない
ホコリがたまってたって大丈夫！
洗濯だって、使った食器だって貯まってたって
死にゃーしない！
それでいいよね！
40代50代のあるある。
優等生気質あるある。
頑張らないとならないような気になってしまう。
なまけている、さぼっているような気がしてしまう
評価が気になり、
どんどん自分を追い込む世代のような気がする・・・・・
シタ夫の監視下に置かれているときは、
座ってお茶するのも、
テレビを見てゆっくりするのが苦手だった・・・・・
落ち着かなかった。
ゆっくりしてると
さぼってるって思われていたから。
監視されていたような感じだったから、本当にコワかった。
自分の家なのに家じゃなかった。
でも、心も体もへとへとだった。
別居した今は、
私をジャッジする人はいないよ。
誰も見ていないよ！
今は自由を手にしたでしょう！
ゆっくり
テレビ観て、良いんだよ。
ゆっくり座ってお茶していいんだよ。
家事もさぼっていいんだよ。
自由に生きていいんだよ。
自分自身に言い聞かせて
トラウマを癒す今日この頃です。
もっと力抜いて生きて行こう～！
もっと自由に生きて行こう～！
思い切って手抜きしてみる体験をしてみたらいいよね
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大好きな犬夜叉を観る時間を確保しようと思う。
ゆっくりする時間をとっていいんだよね。
現代人は忙しすぎると思う。
ゆるっとした時間を持とう(⌒∇⌒)