「心と体のリセット♪」
らふぁえるです
らふぁえるです
本日もお寒いなか、ご来店いただき
ありがとうございました
今日は寒い一日となりました
予報通り雪が降りました
突然ですが
18日から始まった「冬の土用期間」
皆様、いかがお過ごしでしょうか
土用とは
中国古来の五行説に由来する期間で年4回、
立春、立夏、立秋、立冬の
それぞれ直前18日間を指します
なので今はまさに
「冬の土用期間」となります
立春からまた新しい一年が始まるという考えからこの時期にあらゆる調整が入るとのこと
例えば雨が少ない一年だったら
この時期に降水量や降雪量が増えるとか
天と地とのバランスが崩れやすい時期で
私たちの体と心も乱れがちになると言われてます
そして、私たちの体は
デトックス効果が出やすい時期でもあります
とくにじんましん、持病、眠気などが
出やすいと言われています
今そのような症状が強く出ているかたも
いらっしゃるかと思います
ちょっと辛いというかたも、
そうでないかたも、
日々の養生でそれらの症状は軽くなります
早寝、早起き、バランスのよい食事、
適度な運動、質のいい睡眠などなど
そういった日常を見直し
新しい一年を迎えるための期間でもありますね
この時期にとくに不調を感じるかたは
立春までに体調を整えていきましょう
本日は期間限定コース、整顔フェイスメイキング、リフレクソロジーのトリートメントをさせていただきました
期間限定コースは他のメニューを組み合わせることでさらにリラックス効果が増します
私も「整える」をテーマに頑張ります✨
お知らせ
1月お誕生日を迎える方へ🎉
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新しい一年の始まりに癒しのひとときを
らふぁえるは
英国式リフレクソロジーをはじめとする
リラクセーションサロンです
