「心と体のリセット♪」
プライベートサロン
らふぁえるです
らふぁえるです
私
この時期おすすめの精油
第二位は
【真正ラベンダー】
万能精油といわれているラベンダー
昔ローマ人はその消毒作用に注目し、
ラベンダーを入れた浴槽で傷を洗い流したといいます。
さまざまなシーンで使え、安全性の高さから子供から大人まで使えるまさに万能精油として人気の精油です
こちらも抗菌、抗感染、免疫強壮効能があります
そして、自粛ムードの中、
イライラや不眠に陥るかたも
いらっしゃるかと思います
そんなときはこのラベンダーの
香りを焚いてみて下さい
鎮静効果がありますので、
気持ちが落ち着き
リラックスできます
ラベンダーは特に女性に人気のある香りですね
当店でもフットバス時に使用しています
「いい香り～🎶」
とお客様からお声をいただきます
眠りたいのに眠れないときは
ハンカチなどの布にラベンダー精油を1～2滴おとして枕元においてみましょう
ゆっくり呼吸をくりかえしラベンダーの香りを吸い込むとリラックスして深い眠りに入っていけるでしょう
北海道旅行先でも行った気持ちになりましょう
精油は必ず
100％ピュア(天然)なものをお使いください
どうして?
と思われた方は昨日のブログで紹介してますのでぜひお読みください
今日は
イライラ、ストレスが多いこの時期に
おすすめの精油でした😀
お知らせ
全国的な緊急事態宣言を受けまして
5月6日まで休業させていただきます
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