こんばんは🌇
今日は美容院へ行ってきました。
カラーとカット💇♀️
担当の美容師さんに
言われました
すっごい急に白髪増えましたね
って。
いや、ホントそれ。
自分でも自覚しています
私、カラーしてなかったら
マダラじゃなくて
真っ白なんじゃないか？
と思うくらい白髪増えました。
ただ救いは
髪質は年齢や白髪のわりにいいらしい。
そして毛量は多いです。
もちろん自宅でのヘアケアも
それなりにやっています。
そんな年齢を感じる現実に
ちょっと落ち込みながら帰り
追い討ちかけるように
ついにキタ
ちょっとやばいなこの肩の痛み😖
これがまさかの50肩ってやつかしら？
数日前からちょっと首が変な痛みが
あってしんどかったのですが
右肩から首まで
へんな痛み
可動域せまっ
とりあえず肩凝りセット塗布しておこう
ゆらぎ期の体からの声は
しっかりきいて
大切にしていきたいですね
早く自分んちに
戻りたいなぁ
眠い眠い💤🥱