おはようございます。
心と体の調律サロン
Raphaです
脱ベジファーストから今日で
5日目〜!
今朝のメニューは
めかぶ
納豆
ゆで卵
スイカ🍉
さつまいも
↑
もはや野菜ナシ(笑)
結構お腹いっぱいなんですよねぇ。
必死に食べました。
そして
やっぱり
爆睡(笑)(=_=;)
また寝落ちしていました。
ナニコレ
ホントに睡魔との戦い(笑)
いや、戦ってない。
戦う前に寝ちゃってるし。
体の中は戦ってるのかな〜
今朝はがくんと体重減少
してました🎶
今日もタンパク質と戦うぞ〜ww
お友達がまたまた美味しそうな
お料理アップしてたので
今夜真似っ子します❤
では、今日も穏やかな日を〜