今日のスイーツは、イチゴのチーズ
タルトと抹茶ロールです。
まずまずの出来。
ところで、ランニングハイを経験
したことをありますか？
私はスイミングハイを経験しました。
(そんなのあったかな？)以前、
スポーツクラブで水泳に凝って
いた時があり、最初は１メートルも
泳げなかったのです。でも
お教室ではなく、自己流で(上手な
人の泳ぎをよーーーーーく見て
主に、息ずかいを見習い
イメージトレーニングをして
ついに、１年もしないうちにクイック
ターンまでできるようになりました。
でも人と競うのではなく、ひたすら
「私は人魚、私はミズスマシ」と
心で唱えながら、体を、手を出来るだけ
長く長く伸ばしながら、優雅にゆっくり
泳ぐと、心拍は上がらず、呼吸も
上がらずノンストップで、１度も床に
足をつかないで２時間以上泳げるのです。
そんな時物凄くリラックスして自分の世界
に浸れるのです。止められなくなる麻薬の
ような感じかなー。今は水泳は止めました
がいつでも泳ぎたい気持ちはあります。
それでなんです、昨日店も忙しく
２１時に自宅に戻り、今までだったら
ゴロゴロとからだを 休めて早めに
寝ていたのですが、おもむろに
グルーデコを始め、２時間で１作品
を作りました。その時思ったのが
「グルーデコをすると、落ち着ける、
邪念を抱かず、無心になれる
リラックスで来る」と、思い始めたのです、
いつでも 作りたい。もしかしてこれは
グルーデコハイかしら？
今日も幸せになろうっと。
皆さまの未来がグルーデコのように
光輝く毎日が送れます様に。